Starověké civilizace, včetně Číny, Indie a starověkého Egypta, praktikovaly baňkování jako součást tradiční léčby již před tisíci lety. Egypťané věřili, že baňkování pomáhá uvolňovat blokády v těle a zlepšuje cirkulaci životní síly známé jako "ka". V Číně se baňkování stalo součástí tradiční čínské medicíny a bylo používáno k léčbě různých onemocnění, včetně bolesti, zánětu a únavy. Tato metoda se postupně rozšířila do dalších částí světa a získala si popularitu i v moderní medicíně.

O baňkování se dozvíte i v následujícím YouTube videu - kanál Insider Tech:

Zdroj: Youtube

Jak funguje baňkování?

Princip baňkování spočívá v aplikaci skleněných baněk na určité body na těle a vytvoření podtlaku uvnitř baňky. Tento podtlak přitahuje kůži a podkožní tkáně do baňky, což způsobuje mírné napnutí a zvýšený průtok krve do dané oblasti. Tím podle výzkumů dochází k podpoře regenerace tkání, uvolnění svalového napětí a zlepšení cirkulace. Proces baňkování také pomáhá uvolňovat toxiny a odpadní látky z těla, což může vést k celkovému zlepšení zdraví a vitality.

Zdravotní výhody baňkování

Baňkování má řadu potenciálních zdravotních výhod, které z něj činí atraktivní terapeutickou možností:

Zmírnění bolesti

Baňkování je podle studií známo svou schopností efektivně zmírňovat různé druhy bolesti. Proces baňkování vytváří podtlak, který uvolňuje napětí v svalové tkáni a zlepšuje průtok krve do postižených oblastí. Tím dochází ke zmírnění bolesti. Baňkování je často využíváno k léčbě bolestí zad, svalových křečí, bolestí hlavy a migrén.

Zlepšení cirkulace

Podtlak vytvořený během baňkování pomáhá zlepšit cirkulaci krve v těle. Zvýšený průtok krve do postižených oblastí podporuje dodávání živin a kyslíku do tkání a buněk, což napomáhá urychlení hojení a regenerace tkání. Zlepšená cirkulace také přispívá ke snížení otoků a zlepšení celkového stavu tkání.

Odstranění toxinů

Proces baňkování uvolňuje toxiny a odpadní látky z těla. Podtlak vytvořený baňkami přitahuje toxiny a odpadní látky na povrch kůže, kde jsou následně odstraněny z těla. Tento proces detoxikace může přispět k očištění těla a odstranění škodlivých látek, což má pozitivní vliv na celkové zdraví a vitalitu.

Podpora relaxace

Baňkování má také relaxační účinky na tělo a mysl. Proces aplikace baněk na kůži a vytvoření podtlaku má uklidňující a relaxační účinek, který pomáhá snižovat stres, napětí a úzkost. Mnoho jednotlivců pociťuje po baňkování pocit uvolnění a pohody, což přispívá k celkovému zlepšení duševního stavu a kvality spánku.

Podpora hojení

Baňkování podporuje proces hojení ran a poranění. Zlepšená cirkulace krve a dodávání živin do postižených oblastí pomáhá urychlit proces hojení tkání. Baňkování stimuluje produkci kolagenu, který je klíčový pro regeneraci pokožky a tkání. Tento proces podpory hojení je prospěšný pro všechny, kteří trpí sportovními zraněními, pooperačními stavy nebo chronickými kožními problémy.

Zdroje: youtube.com, webmd.com, medicalnewstoday.com