„Bolest vlasů” už snad zažil každý člověk, který má delší vlasy. Ve skutečnosti ale nejde o žádnou bolest vlasů, ale o nepříjemné pnutí pokožky na hlavě, svědění a jiné nepříjemné projevy. Nejčastější příčinou této bolesti vlasů je vysoký culík. Když jsou vlasy příliš pevně staženy do culíku nebo vyčesané do extrémních účesů, může to způsobit tlak na vlasové folikuly a pokožku hlavy, což vede k nepříjemné bolesti. 

Jak pečovat denně o pokožku hlavy a své vlasy? Poradí vám v YouTube videu - kanál Blowout Professor:

Zdroj: Youtube

Dermatitida

Další možnou příčinou bolesti vlasů může být zánět nebo kožní onemocnění, jako je například dermatitida nebo lupénka. Tyto stavy pokožku hlavy mohou značně podráždit a vést k bolesti vlasů. Dermatitida je obecný termín pro zánětlivá onemocnění kůže, která postihují pokožku hlavy. Jedním z typů dermatitidy je seboroická dermatitida, která se projevuje šupinatými ložiskami na pokožce hlavy, svěděním a červenými vyrážkami. Tato podráždění podle výzkumů způsobují nepříjemnou bolestivost vlasů a v horších případech dokonce vést k tvorbě otevřených ran na pokožce hlavy.

Lupénka

Lupénka je dalším možným faktorem, který může způsobit bolest vlasů. Toto autoimunitní onemocnění způsobuje rychlé dělení buněk kůže, což vede k tvorbě silných šupinatých ložisek na pokožce hlavy. Tyto ložiska bývají bolestivá a způsobují nepříjemné svědění. Přestože lupénka samotná není přímo spojena s bolestí vlasů, může způsobit podráždění pokožky hlavy, a to k nepříjemnému pocitu bolesti.

Jak zmírnit bolest vlasů

Uvolnění culíku

Uvolnění culíku je často prvním krokem k úlevě od bolesti vlasů. Používání jemných účesů může snížit tlak a tahání za vlasy a pokožku hlavy. Místo pevných a těsných účesů zvažte volnější styling, v ideálním případě noste vlasy rozpuštěné.

Jemná masáž

Jemná masáž pokožky hlavy je dalším účinným způsobem, jak zmírnit bolest vlasů. Studie ukazují, že pomalé krouživé pohyby prstů na pokožce hlavy zlepšují průtok krve a uvolňují napětí v okolí vlasových folikulů. Masírování také pomáhá uvolnit svalové napětí a zlepšit celkovou relaxaci. Stres může být dalším faktorem, který přispívá k bolesti vlasů. Snaha minimalizovat stresové situace a praktikovat relaxační techniky, jako je jóga nebo meditace, pomáhá udržet pokožku hlavy a vlasy zdravé a bez bolesti. 

Péče o pokožku hlavy

Pokud se bolest vlasů opakovaně vyskytuje nebo je silná, může to být způsobeno zánětem nebo kožním onemocněním. Péče o pokožku hlavy je klíčem k jejímu zdraví a prevenci bolesti vlasů. Speciální šampony a léčebné přípravky navržené pro citlivou pokožku hlavy zmírňují podráždění a bolest.

Zdroje: www.youtube.com, www.healthline.com, www.verywellhealth.com