Tato bylina má dlouhou historii v tradiční medicíně a v poslední době se stala oblíbeným tématem v souvislosti s hormonální rovnováhou. Je to stálezelený keř, který roste především ve středomořských oblastech. Jeho plody byly tradičně používány k léčbě různých ženských zdravotních problémů. Důležité je však chápat, jak ovlivňuje tělo a proč se stává stále populárnější alternativou v oblasti ženského zdraví.
Kdy použít drmek obecný se dozvíte v následujícím YouTube videu – kanál Přírodní lékárna
Drmek a hormonální rovnováha: Jak to funguje?
Drmek hraje klíčovou roli v regulaci hormonů, zejména hormonů spojených s menstruačním cyklem. Studie z listopadu 2023 naznačuje, že ovlivňuje hladiny prolaktinu a luteinizačního hormonu, které jsou základem v ženském reprodukčním systému a hrají důležitou roli
v regulaci menstruačního cyklu. To je důležité pro ženy, které bojují s jeho nesrovnalostmi nebo PMS. Kromě těchto dvou hormonů drmek také podporuje tvorbu progesteronu. Tento hormon je nezbytný pro správnou ovulaci. Vedle působení na konkrétní hormony má mnišský pepř také antioxidační vlastnosti. Antioxidanty pomáhají chránit buňky před poškozením volnými radikály, což může být důležité pro celkové zdraví reprodukčního systému.
Mnišský pepř a plodnost
Pro mnoho žen je otázka plodnosti životně důležitým tématem. Studie ze září 2019 uvádí, že drmek má pozitivní vliv na plodnost, podporuje ovulaci a udržuje rovnováhu hormonů. Do konce této studie, která trvala 18 měsíců, se počet žen s ovulací zvýšil z 10 % na neuvěřitelných 42,9 %. Přesto je důležité brát v úvahu individuální faktory a konzultovat je s odborníkem na reprodukční zdraví.
Rizika a vedlejší účinky
I když je drmek obecně považován za bezpečný, může mít některé vedlejší účinky a existují situace, kdy by lidé měli být opatrní při jeho užívání. Někteří lidé mohou zažívat vedlejší účinky, jako jsou zažívací potíže, bolesti hlavy, nevolnost nebo kožní vyrážka. Je důležité sledovat tělesné reakce a mluvit s lékařem, pokud se nežádoucí symptomy objeví. Jestliže lidé užívají léky na hormonální bázi, antikoncepci nebo léky ovlivňující hormonální rovnováhu, měli by tento krok konzultovat s lékařem už před začátkem užívání. Může dojít k interakcím, které by mohly ovlivnit účinnost nebo bezpečnost léčby. Zároveň je třeba říct, že se konzumace mnišského pepře nedoporučuje těhotným a kojícím ženám.
Mnišský pepř může být cenným pomocníkem pro ženy, které hledají přírodní alternativy pro podporu svého reprodukčního zdraví. Je však důležité si uvědomit, že každý organismus je jedinečný, a co funguje u jedné ženy, nemusí být ideální pro druhou
Zdroje: YouTube.com, sciencedirect.com, verywellhealth.com
