Než se pustíte do holení, je důležité zajistit správnou přípravu pokožky. Prvním krokem je provedení peelingu intimní oblasti. Peeling odstraní odumřelé buňky a uvolní chloupky, což umožní snadnější a plynulejší holení. Můžete použít jemný peelingový krém nebo domácí přípravek s jemným exfoliačním účinkem, jako je například směs cukru a kokosového oleje. Peeling proveďte jemnými krouživými pohyby a poté opláchněte teplou vodou.

O správné technice holení intimních oblastí se dozvíte i v tomto YouTube videu - kanál Kateřina Maxwell:

Zdroj: Youtube

Správná technika holení

Když je vaše pokožka připravená, přichází na řadu samotné holení. Je důležité použít správnou techniku, abyste minimalizovali podráždění a dosáhli hladkého výsledku. Zaprvé, vyberte správný nástroj pro holení. Doporučuje se používat čisté a ostré holící strojky, aby nedocházelo k podráždění a řezům. Před samotným holením intimní oblasti je také vhodné ji ponořit se do horké vany nebo aplikovat teplý kompres na změknutí chloupků a otevření pórů pokožky, což usnadní samotné holení.

Vyhněte se tření 

Při holení je důležité zacházet s pokožkou opatrně a šetrně. Přílišný tlak nebo tření může podle výzkumů dráždit citlivou pokožku intimní oblasti a vést k podrážděním, zarudnutí a nepříjemnému svědění. Místo toho držte pokožku jemně napnutou, ale ne těsně, aby se minimalizovala možnost podráždění. Holící pohyby provádějte opatrně a plynule ve směru růstu chloupků, což pode studií  sníží riziko řezů, podráždění pokožky nebo zarůstání chloupků.

Po holení

Po dokončení holení je důležité dodržovat správnou péči, abyste minimalizovali podráždění a svědění. Důležité je použít jemný a hydratační krém nebo gel, který pomůže uklidnit pokožku a hydratovat ji. Vyhněte se použití produktů obsahujících alkohol nebo parfém, které by mohly podráždit pokožku. Pokud máte tendenci k podráždění, můžete zvážit použití krému s obsahem aloe vera nebo jiných přírodních složek, které mají uklidňující účinky.

Další možnosti péče

Další možnosti péče o intimní oblast jsou užitečné pro ty, kteří se potýkají s opakovaným podrážděním nebo hledají alternativy k tradičnímu holení. Existuje několik metod odstraňování chloupků, které mohou být šetrnější k pokožce a přinést dlouhodobější úlevu:

Depilace voskem

Depilace voskem je metoda odstraňování chloupků, která odstraňuje chloupky i s kořínkem a poskytuje hladký výsledek po delší dobu než holení. Vosk se nanáší na pokožku a poté se rychle strhává, čímž se chloupky odstraní. Depilace voskem může být vhodná pro ty, kteří mají citlivou pokožku nebo se potýkají s podrážděním po holení.

Elektrický holící přístroj

Elektrický holící přístroj je další možností pro odstraňování chloupků, která je šetrnější k pokožce než tradiční holící strojky. Tato zařízení mají rotační nebo oscilační hlavice, které odstraňují chloupky bez tření a tlaku na pokožku. 

Depilační krémy

Depilační krémy obsahují chemické látky, které rozpouštějí keratin v chloupkách, což umožňuje snadné odstranění chloupků pomocí hladkého kartáčku. Tato metoda je rychlá a snadná a může být vhodná pro ty, kteří se chtějí vyhnout holení nebo depilaci voskem. Při použití depilačních krémů je však důležité provést test na malé části pokožky, aby se předešlo možným alergickým reakcím nebo podráždění.

Trvalá epilace

Trvalá epilace je dlouhodobější řešení odstraňování chloupků, které může poskytnout dlouhodobé výsledky bez nutnosti opakovaného holení nebo depilace. Metody trvalé epilace zahrnují laserovou epilaci nebo elektrolýzu, které cíleně ničí kořeny chloupků a brání jejich dalšímu růstu. Trvalá epilace může být efektivní pro ty, kteří hledají dlouhodobé řešení odstraňování chloupků a chtějí se vyhnout pravidelné péči o intimní oblast.

Zdroje: www.youtube.com, www.aad.org, www.byrdie.com