Kokosový olej

Kokosový olej obsahuje přírodní tuky, které podle studií pomáhají hydratovat a zjemňovat suchou a popraskanou pokožku. Stačí jen aplikovat trochu kokosového oleje na čisté nohy a důkladně jej vmasírovat do kůže. Pro dosažení optimálních výsledků je nejlepší použít kokosový olej před spaním a nechat ho působit přes noc. Po několika dnech pravidelného používání uvidíte výrazné zlepšení. Nemáte-li doma právě kokosový olej, stejnou službu vám udělá olivový nebo mandlový olej.

Věděli jste, že na suché paty zabírá močovina? Více se dozvíte v tomto YouTube videu - kanál Davis TV:

Zdroj: Youtube

Med

Med je další úžasný přírodní produkt, který může pomoci zvláčnit a zjemnit suché a rozpraskané paty. Studie ukazují, že má antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají bojovat proti infekcím a zánětům. Stačí aplikovat trochu medu na postižené oblasti a nechat ho působit po dobu 20-30 minut, pak opláchnout teplou vodou. Opakujte tuto léčbu několikrát týdně pro dosažení optimálních výsledků.

Jablečný ocet

Jablečný ocet je další účinný domácí lék pro suché a rozpraskané paty. Jeho kyselé pH pomáhá odstranit odumřelé buňky a zjemnit hrubou pokožku. Smíchejte jeden díl octa se dvěma díly teplé vody a namočte do tohoto roztoku nohy po dobu 10-15 minut. Poté jemně ošetřete hrubou pokožku pat pomocí pilníku nebo pemzy. Opláchněte nohy vodou a aplikujte hydratační krém.

Banánová maska

Banány jsou plné vitamínů a minerálů, které jsou prospěšné nejen pro vaše tělo, ale také pro vaši pokožku. Stačí rozmixovat jeden zralý banán s lžičkou medu a trochou citronové šťávy, dokud nevznikne hladká pasta. Tuto masku aplikujte na čisté nohy a nechte ji působit po dobu 15-20 minut, pak opláchněte teplou vodou. Pravidelné používání této masky pomůže zlepšit hydrataci a zjemnit hrubou pokožku.

Péče o paty přes noc

Péče o paty přes noc je podle studií oblíbenou metodou pro dosažení měkkých a hydratovaných nohou. Existuje několik způsobů, jak tuto péči provádět. Jedním z nich je aplikace hydratačního krému nebo přírodního oleje na nohy před spaním. Poté si navlékněte bavlněné ponožky, což pomůže uzamknout vlhkost a zvýšit účinek hydratačního produktu. Během noci se pokožka hydratuje a regeneruje, což vede k měkčím a hladším patám ráno. Tento postup lze opakovat pravidelně, aby byly nohy vždy v optimálním stavu.

Zdroje: www.youtube.com, www.mayoclinic.org, www.healthline.com, www.singlecare.com