Když okraje nehtu začnou růst do kůže kolem nehtu, vznikne bolestivý a nepříjemný problém, který se často projevuje červeností a zánětem okolo nehtu. Kromě toho může být postižená oblast nateklá a citlivá na dotek. Lidé s zarostlým nehtem často pociťují tlak nebo pulzující bolest v okolí nehtu a někdy může docházet k hnisání nebo tvorbě tekutiny. Začíná to nepříjemným pocitem, pokud se však problém neřeší, zarostlý nehet často omezuje člověka v běžných aktivitách, jako je obouvání obuvi, nebo dokonce v chůzi.

Jak pečovat o zarostlý nehet, ukazuje toto video na YouTube - kanál WebMD:

Zdroj: Youtube

Jak se zbavit zarostlého nehtu?

Existuje několik jednoduchých a účinných domácích metod, které mohou pomoci zmírnit zarostlý nehet

Koupel epsomskou solí

Epsomská sůl má dlouhou historii použití při léčbě různých kožních a podkožních problémů. Její protizánětlivé a hojivé vlastnosti jsou výjimečně účinné i při léčbě zarostlého nehtu. Koupel nehtů ve vodě s přídavkem epsomské soli pomáhá podle studií zmírnit zánět a bolest spojenou s tímto problémem. Epsomská sůl také změkčuje nehtovou ploténku a okolní kůži, což usnadňuje manipulaci s nehtem a minimalizuje riziko dalšího zarůstání.

Pro přípravu koupele stačí napustit do misky teplou vodu a přidat několik lžic epsomské soli. Namočte postižený prst nebo celou nohu do této lázně po dobu 15-20 minut. Opakujte tento postup několikrát denně, dokud nepocítíte úlevu od bolesti a zánětu.

Použití kousku vaty

Jednou z efektivních domácích metod léčby zarostlého nehtu je použití kousku vaty. Tato metoda je poměrně jednoduchá a není vyžadováno žádné speciální vybavení. Stačí vzít malý kousek vaty a opatrně ho vložit pod zarostlý okraj nehtu. Tento postup umožňuje oddělit nehet od okolní kůže a minimalizuje tlak, který způsobuje bolest a zánět. Kousky vaty lze snadno upravit podle potřeby, aby vyhovovaly velikosti a tvaru postiženého nehtu. Po vložení vaty je důležité zajistit, aby nebyl nehet příliš stlačován, což by mohlo způsobit další nepohodlí nebo zhoršení stavu.

Použití zubní nitě

Další možností pro léčbu zarostlého nehtu je použití zubní nitě a ukazují to i studie. Stejně jako u vaty, i zde je cílem oddělit nehet od okolní kůže a minimalizovat tlak na zarostlý okraj. Pro použití zubní nitě stačí vzít kousek nitě dostatečné délky a opatrně ji vložit pod nehet. Po vložení zubní nitě je důležité zajistit, aby byla pevně umístěna a nepohybovala se, což by mohlo způsobit nepříjemné tření a podráždění.

Opatrné stříhání nehtů

Studie potvrzují, že při zarostlém nehtu je důležité vyvarovat se příliš krátkého stříhání nehtů nebo stříhání do ostrých hran. Doporučuje se stříhat nehty rovně a s mírným obloučkem, aby se zachovala přirozená křivka nehtu. Navíc je důležité nechat malý volný okraj nehtu, který přispívá k prevenci dalšího zarůstání. Pokud je to možné, používejte ostré a čisté nůžky na nehty, abyste minimalizovali riziko poškození nehtového lůžka.

Přípravky s obsahem kyseliny salicylové

Kyselina salicylová je další účinnou látkou při léčbě zarostlého nehtu. Tato látka má exfoliační vlastnosti a pomáhá změkčit nehtovou ploténku a odstranit odumřelé kožní buňky, což usnadňuje manipulaci s nehtem a minimalizuje riziko dalšího zarůstání. Existují různé přípravky dostupné bez lékařského předpisu, které obsahují kyselinu salicylovou ve formě gelů, mastí nebo náplastí. Tyto přípravky lze aplikovat přímo na postižený nehet a používat podle pokynů výrobce.

Zdroje: www.youtube.com, www.nhs.uk, www.health.harvard.edu