Rady a tipy

Rady a tipy

Rady a tipy

Bábovka, kterou se můžete cpát od rána do večera a nepřiberete: Hotová je hned

Bábovka rozhodně nemusí být jen kalorickou bombou. Připravit se dá i v odlehčené verzi, která se pak hodí i do redukčních jídelníčků.

3 minuty

Rady a tipy

Do pár dnů rýma pryč: Zapomeňte na léky i nosní spreje, úlevu přinese obyčejný hrnec, ručník a sůl

3 minuty

Rady a tipy

Tyhle zdravé sušenky plné vlákniny zvládne upéct i nešika. Chutnají skvěle a můžou je i psi

3 minuty

Rady a tipy

Spousta lidí na tento krok při čištění zubů zapomíná. Páchne jim pak z úst

3 minuty

Rady a tipy

Není skořice jako skořice: Blahodárné účinky na zdraví má pouze jeden druh

3 minuty

Rady a tipy

Tenhle čaj je hitem internetu: Zrychlí metabolismus, zničí záněty v těle a nejen to

3 minuty

Rady a tipy

Fantastická večeře plná bílkovin: Mnohé ale odrazuje její název

3 minuty

Rady a tipy

Domácí ústní voda, která zabije všechny bakterie v ústech: Vyrobíte ji ze dvou surovin

4 minuty

Rady a tipy

Čaj, který zahřeje a provoní byt: Do obchodu pro něj nemusíte, vyrobíte ho snadno doma z běžného ovoce

4 minuty

Rady a tipy

Když ochutnáte balkánský sýr, který si snadno vyrobíte doma, kupovaný zavrhnete

4 minuty

Rady a tipy

Zarostlý chloupek se může změnit v bolestivou infekci: Co nikdy nedělat a jak se ho zbavit?

5 minut

K desátému výročí přichází Rohlik.cz s průlomovou kategorií

Komerční článek

Rady a tipy

Rozmixujte ovesné vločky a smíchejte je s jablky: Zdravější dezert nenajdete

4 minuty

Rady a tipy

Tuk na vnitřní straně stehen kazí celou postavu: 3 banální domácí cviky ho sprovodí ze světa

6 minut

Rady a tipy

Šťavnatý dort úplně bez mouky: Nádherně vláčný, rozplývá se na jazyku

4 minuty

Rady a tipy

‚Steak’, který zasytí a nastartuje hubnutí: Chutná fantasticky, je za hubičku

5 minut

Rady a tipy

Zničí vám zdraví i nádobí: Co nikdy nesmažit na litinové pánvi?

3 minuty

Rady a tipy

Je vám přes 60? Na tyto nápoje zapomeňte, ničí zdraví a odbourávají vápník z kostí

3 minuty

Rady a tipy

Za týden tělo jako proutek: Jezte jako válečníci! Warrior diet je hitem internetu

4 minuty

Rady a tipy

Vezměte ovesné vločky, smíchejte je s banánem a dejte péct: Lepší snídani těžko najdete

3 minuty

Rady a tipy

Křupavé zobání k televizi, po kterém nepřiberete. Navíc poslouží jako prevence rakoviny

3 minuty

Rady a tipy

Protáhnou a zpevní tělo, odbourají stres: Těchto 5 základních cviků zvládne i absolutní začátečník

4 minuty

Rady a tipy

Skvělá hubnoucí snídaně plná bílkovin: Základem italské frittaty jsou vejce a zbytky z ledničky

4 minuty

Rady a tipy

Slaďoučký dezert i bez cukru: Tenhle je slazený jablky a plný bílkovin

5 minut

Rady a tipy

Jak rychle usnout: S metodou amerických vojáků budete v říši snů za 10 vteřin

4 minuty

Rady a tipy

Kynutý knedlík můžete i při hubnutí: Tahle fitness verze se hodí ke každé omáčce a nepřiberete po něm

4 minuty

Rady a tipy

Bez sacharidů, zato plná bílkovin! Tahle placka chutná skvěle, hodí se jako příloha i do keto diety

4 minuty

Rady a tipy

Odstraní stres ze školy i práce: Tento ranní rituál je hitem, zamilujete si ho

5 minut

Rady a tipy

Slaďoučký dort, po kterém nepřiberete: Je z pouhých 3 surovin

4 minuty

Rady a tipy

Při sezení na toaletě stačí jeden trik. Budete překvapeni, jaké změny ve vašem těle budou následovat

4 minuty

Autoři
·
Redakce
·
RSS