Rozšířené póry na obličeji jsou častým problémem, který ovlivňuje vzhled a sebevědomí mnoho lidí. Přestože póry jsou součástí naší pleti a slouží k uvolňování kožního mazu, jejich nadměrné zvětšení může vypadat neesteticky. Pro mnoho jedinců se tak stává prioritou najít účinné řešení, jak zmenšit póry a dosáhnout hladší a zdravější pleti.
Jak zmenšit póry, se dozvíte v následujícím YouTube videu – kanál Thomas Sayler
Proč máme velké póry?
Jedním z hlavních důvodů je nadměrná produkce kožního mazu, známá také jako sebum. Kožní maz je přirozená látka produkovaná mazovými žlázami v pokožce a pomáhá udržovat pleť hydratovanou a chráněnou před vnějšími vlivy. Pokud však dochází k nadměrné produkci tohoto mazu, hromadí se v pórech a způsobuje jejich rozšíření. Podle studie z roku 2006 se zvýšená tvorba mazu vyskytuje spíše u mužů, u žen ovlivňují velikost pórů jiné hormonální faktory, jako je například menstruační cyklus. U rozšířených pórů hraje roli také genetika či nedostatečná péče o pleť.
Jak na ně efektivně reagovat? Použijte šťávu z citronů a vaječné bílky
Citronová šťáva obsahuje kyselinu citronovou, která má dle studie z roku 2015 mírné adstringentní vlastnosti. Adstringentní látky mají schopnost stahovat tkáně a zužovat póry. Nicméně přímé použití čisté citronové šťávy na pokožku může být příliš agresivní, zejména pro pokožku citlivou nebo suchou. Pokud se jí rozhodnete použít, měli byste ji ředit vodou nebo smíchat s jinými jemnými přísadami, jako je například vaječný bílek. Podle studie z roku 2020 vaječné bílky obsahují proteiny, které pomáhají vyživit pokožku a zároveň ji stáhnout a zpevnit. Pro přípravu této domácí masky budete potřebovat 1 vaječný bílek a 1 lžičku citronové šťávy. Oddělte žloutek od bílku a do misky s bílkem přidejte lžičku citronové šťávy. Míchejte, dokud není směs hladká. Očistěte si pleť a na čistou a suchou pokožku jemně masku vmasírujte. Nechte působit asi 15–20 minut, dokud směs nezaschne, a poté obličej opláchněte teplou vodou. Tato maska se doporučuje aplikovat alespoň jednou týdně.
Rajčata s medem
Rajčata jsou dle studie z roku 2021 další přírodní ingrediencí, která je užitečná při péči o pokožku, zejména pokud se snažíte zmenšit póry a zlepšit její celkový stav. Obsahují antioxidanty, jako je lykopen, který pomáhá chránit pokožku před poškozením způsobeným volnými radikály a podporuje zdravý vzhled pleti. Díky svým adstringentním vlastnostem také pomáhají stahovat póry a zanechávají pokožku svěží a čistou. Nakrájejte rajče na polovinu, odstraňte jeho semínka a rozmixujte ho na hladkou pastu. Přidejte lžičku medu, promíchejte a na čistou pleť rovnoměrně aplikujte. Nechte 15-20 minut působit a poté opět teplou vodou opláchněte.
Mandle
Pokud pro vás nejsou přijatelné vaječné bílky či rajčata, můžete si udělat domácí masku z mandlí. Mandle totiž podle výzkumů obsahují vitamíny, minerály a antioxidanty, které pomáhají zlepšovat stav pokožky a viditelnost pórů redukovat. Díky svým protizánětlivým vlastnostem také pomáhají omezovat akné a podporují zdravý vzhled pleti. Pro přípravu této masky budete potřebovat ¼ hrnku mandlí, 1 lžičku medu a 1 lžičku jogurtu. Namočte mandle přes noc nebo po dobu nejméně 4 hodin, poté je vložte do mixéru a rozmixujte. Do vzniklé hmoty přidejte med, a pokud trpíte suchou pokožkou, tak také jogurt. Pořádně zamíchejte a na očištěnou pleť rovnoměrně rozetřete. Po 15-20 minutách opláchněte teplou vodou.
Maska z mandlí je výborným prostředkem pro zúžení pórů
Velké póry na obličeji mohou být frustrující, ale existují efektivní způsoby, jak s nimi bojovat pomocí přírodních ingrediencí. Pravidelné používání těchto receptů pomůže viditelnému zlepšení vaší pleti, zbavení se velkých pórů a získání zdravějšího vzhledu.
Zdroje: YouTube.com, peteandgerrys.com, bebeautiful.in
