close Rady a tipy Tyhle zdravé sušenky plné vlákniny zvládne upéct i nešika. Chutnají skvěle a můžou je i psi clock 3 minuty video
close Magazín Nejjednodušší fitness dezert, který pomůže zhubnout: Je z jablek a chutná božsky clock 3 minuty video
close Rady a tipy Fantastická večeře plná bílkovin: Mnohé ale odrazuje její název clock 3 minuty video
close Magazín Chleba už kupovat nebudete: Tenhle domácí je nadýchaný jako obláček, navíc bleskový a mnohem zdravější clock 3 minuty video
close Magazín Dost možná nejlepší dieta pro plné zdraví: Sníží krevní tlak, hubnutí je jen vedlejší efekt clock 3 minuty video
close Magazín Nakopne hubnutí, posílí srdce a vyčistí krev: Tuhle mouku používejte místo pšeničné clock 3 minuty video
close Rady a tipy Rozmixujte ovesné vločky a smíchejte je s jablky: Zdravější dezert nenajdete clock 4 minuty video
close Rady a tipy Šťavnatý dort úplně bez mouky: Nádherně vláčný, rozplývá se na jazyku clock 4 minuty video
close Rady a tipy ‚Steak’, který zasytí a nastartuje hubnutí: Chutná fantasticky, je za hubičku clock 5 minut video
close Magazín Znáte svačinku ‚Tchýnin jazyk’? Má minimum kalorií, je plná vitamínů a hotová bleskem clock 4 minuty video
close Magazín Dieta se dvěma dokonalými účinky: Kromě hubnutí vyžene i všechny záněty z těla clock 5 minut video
close Magazín Domácí krekry, které stabilizují hladinu krevního cukru a detoxikují tělo: Skvěle nahradí přílohy clock 4 minuty video
close Zdraví Vymete nečistoty ze střev a zasytí na hodiny: Naši předci ho jedli denně clock 6 minut video
close Rady a tipy Vezměte ovesné vločky, smíchejte je s banánem a dejte péct: Lepší snídani těžko najdete clock 3 minuty video
close Magazín Geniální sladidlo, po kterém nepřiberete. Navíc sníží chuť k jídlu a podpoří vyprazdňování clock 5 minut video
close Magazín Fantastická podzimní polévka, která ze střev vymete nečistoty a zastoupí i hlavní jídlo clock 4 minuty video
close Rady a tipy Slaďoučký dezert i bez cukru: Tenhle je slazený jablky a plný bílkovin clock 5 minut video
close Magazín Nejlepší a nejzdravější hubnoucí snídaně: Plné bílkovin, půlden si pak na jídlo nevzpomenete clock 5 minut video
close Zdraví Běžné potraviny, které vás zbaví chronických zánětů: Musíte je ale jíst pravidelně clock 5 minut video
close Magazín Každé ráno jezte tento puding a kila poletí dolů: Je jen ze dvou surovin clock 3 minuty video
close Rady a tipy Kynutý knedlík můžete i při hubnutí: Tahle fitness verze se hodí ke každé omáčce a nepřiberete po něm clock 4 minuty video
close Magazín Banány můžou způsobit i vážné komplikace. Kolik jich denně maximálně sníst, aby prospívaly tělu? clock 4 minuty video
close Zdraví Fantastický salát, který vydrží až do zimy a máte ho vždy po ruce: Základem je cuketa clock 4 minuty video
close Rady a tipy Vláčný kakaový koláč bez mouky a cukru: Zažene chuť na sladké a je plný vlákniny clock 4 minuty video
close Magazín Ideální svačina pro děti do školy? Ovesné sušenky ze 4 ingrediencí chutnají skvěle a dodají energii clock 4 minuty video
close Zdraví Bolí vás často klouby? Možná si za to můžete sami špatnou stravou. Čemu se vyhnout obloukem? clock 5 minut video
close Magazín Krémová polévka, která zahřeje, navíc posílí zdraví srdce, ledvin, jater i očí clock 5 minut video
