Čočka

close

Rady a tipy

Hubnoucí placičky skvělé i k večeři: Hotové jsou hned a obsahují jen 3 ingredience

clock 3 minuty video

close

Rady a tipy

Tajemství štíhlé linie indických žen tkví v tomto pokrmu. Je plný bílkovin a chutná fantasticky

clock 4 minuty video

close

Rady a tipy

Hubnoucí oběd i večeře: Pokrm z Blízkého východu připravíte i ze zbytků

clock 5 minut video

close

Rady a tipy

Pomazánka, která umí čistit střeva a pomoci s hubnutím: Základem je běžná levná luštěnina

clock 5 minut video

close

Rady a tipy

Hubnoucí houstičky: Jsou ideální k snídani i jako příloha k různým jídlům. Neuvěříte, z čeho se pečou

clock 3 minuty video

close

Zdraví

Mujadara: Geniální pokrm na hubnutí do plavek! Je nabitý bílkovinami, vitamíny a vlákninou

clock 4 minuty video

close

Rady a tipy

Úžasně snadná hubnoucí večeře: Zkuste placky, co chutnají jako od babičky, ale jsou plné vlákniny

clock 3 minuty video

close

Magazín

Indický dhál: Úžasně snadný hubnoucí pokrm z běžných levných surovin

clock 4 minuty video

close

Zdraví

Šedý zákal může vést až k slepotě. Nedělejte dvě běžné věci a zmenšíte riziko na minimum

clock 2 minuty video