Recept

close

Rady a tipy

Co s bohatou úrodou rajčat? Geniální způsob, jak vydrží i rok, je to snadné

clock 4 minuty video

close

Rady a tipy

Skvělá snídaně i osvěžující dezert: Vločky ‚přes noc’ chutnají skvěle, navíc nastartují hubnutí

clock 5 minut video

close

Rady a tipy

Hubnoucí večeře, po které se budete olizovat až za ušima: Je z hrstky ingrediencí a hotová hned

clock 3 minuty video

close

Rady a tipy

Fitness snídaně ze 2 ingrediencí: Zamilují si ji i děti

clock 4 minuty video

close

Rady a tipy

Langoše s minimem kalorií: Příprava zdravé verze oblíbené stánkové pochoutky je nesmírně jednoduchá

clock 4 minuty video

close

Rady a tipy

Dietní letní bublanina: Je nadýchaná jako obláček a takřka bez cukru

clock 3 minuty video

close

Magazín

Hygge styl: Dánský recept na absolutní životní štěstí. V čem spočívá?

clock 5 minut video

close

Rady a tipy

Hubnoucí polévka, která skvěle osvěží: Hotová do 10 minut a bez vaření

clock 4 minuty video

close

Zdraví

Mnozí sbírají jen jejich plody a na listy zapomínají. Čaj z nich je zázrak pro ženy po 50

clock 3 minuty video

close

Zdraví

Snídaně, kterou si zamilovaly miliony dietářů po celém světě: Víte, co je to mug cake?

clock 3 minuty video

close

Rady a tipy

Lahodný pokrm, po kterém zhubnete: Skvělý na grilovačku

clock 3 minuty video

close

Magazín

Tiramisu, kterým se můžete cpát i v dietě: Je plné bílkovin a zcela bez cukru

clock 4 minuty video

close

Rady a tipy

Hubnoucí dezert bez mouky a cukru: Chutná božsky a je hotový za pár minut

clock 3 minuty video

close

Rady a tipy

Mlsejte a zároveň hubněte! Tyhle tyčinky jsou lahodné a plné bílkovin i minerálů

clock 4 minuty video

close

Rady a tipy

Zapomenutá pomazánka našich babiček: Rozhuda je nejen lahodná, ale i plná bílkovin

clock 4 minuty video

close

Magazín

Zázrak jménem lahůdkové droždí: Dejte si alespoň lžičku denně

clock 3 minuty video

close

Rady a tipy

Dezert, který odstraňuje špatný cholesterol a slouží jako prevence rakoviny: Je připravený během chvilky

clock 4 minuty video

close

Magazín

Uleví od depresí a působí protizánětlivě: Pasta z malých semínek pomůže účinněji než léky

clock 5 minut video

close

Rady a tipy

Hubnoucí zmrzlina ze tří ingrediencí: Jednodušší recept nenajdete

clock 3 minuty video

close

Rady a tipy

Neodolatelný čokoládový dezert, po kterém nepřiberete: Připravuje se v mikrovlnce

clock 4 minuty video

close

Rady a tipy

Hubnoucí houstičky: Jsou ideální k snídani i jako příloha k různým jídlům. Neuvěříte, z čeho se pečou

clock 3 minuty video

close

Rady a tipy

Fantastická hubnoucí večeře: Tyhle těstoviny jsou skoro bez kalorií

clock 4 minuty video

close

Rady a tipy

Odbourává tuky a působí protizánětlivě: Z jarní rostlinky můžete konzumovat květy, listy i kořeny

clock 4 minuty video

close

Zdraví

Zpomalí stárnutí, posílí imunitu a odstraní záněty: Korejský salát je hitem internetu

clock 3 minuty video

close

Rady a tipy

Snídaně, která nastartuje hubnutí: Stačí dát ovesné vločky do trouby

clock 4 minuty video

close

Zdraví

20 kilo dole za 2 měsíce: Hitem sociálních sítí je recept na nebezpečný ‚oatzepmic’

clock 4 minuty video

close

Zdraví

Aloo gobi: Indický pokrm, který posiluje srdce i mozek. Základem jsou u nás běžné suroviny

clock 3 minuty video

close

Rady a tipy

Nišiki tamago: Slavný japonský dezert z vajec je plný bílkovin a směšně snadný na přípravu

clock 3 minuty video

close

Rady a tipy

Hubnoucí sladkost bez cukru, mouky a tuku zvládne upéct i malé dítě. Znáte "banana bread"?

clock 4 minuty video

close

Rady a tipy

Úžasná hubnoucí polévka plná bílkovin: Uvařte si chowder s lososem

clock 3 minuty video