Alopecie je stav, který způsobuje úbytek vlasů na hlavě i na jiných částech těla. Existuje několik typů alopecie, včetně androgenní alopecie, která je nejčastější a často spojována s genetickými faktory. Dalšími typy jsou alopecie areata, telogenní efluvium a další. Příznaky alopecie se mohou lišit v závislosti na typu a závažnosti, ale mohou zahrnovat řídnutí vlasů, plešatění nebo úplnou ztrátu vlasů.
Jak urychlit růst vlasů, zvýšit jejich hustotu, omezit padání a další rady se dozvíte v tomto YouTube videu - kanál Beauty by Katty:
Možné příčiny alopecie
Alopecie může mít řadu příčin, které se mohou lišit podle typu alopecie a individuálních faktorů každého jedince. Porozumění těmto možným příčinám je klíčem k úspěšnému řešení problému s vypadáváním vlasů.
Genetika
Genetická predispozice hraje podle studie klíčovou roli v mnoha případech alopecie, zejména u androgenní alopecie, která je známá také jako mužská nebo ženská plešatost. Pokud má někdo v rodině historii vypadávání vlasů, může být větší pravděpodobnost, že tento stav postihne i další členy rodiny. Genetika může ovlivnit citlivost vlasových folikulů na hormon dihydrotestosteron což může vést k postupnému řídnutí vlasů a plešatění.
Hubnutí
Drastické diety, extrémní cvičení nebo chirurgické zákroky na hubnutí mohou podle studií vyvolat hormonální změny a nedostatek živin, což oslabuje vlasy a ty pak vypadávají. Kvalitní strava je klíčová pro zdraví vlasů, a pokud tělu chybí dostatek živin, vlasové folikuly mohou oslabit, což se projeví právě ztrátou vlasů. Je důležité sledovat jakékoli změny ve stravě a vyhledat pomoc odborníka, pokud si všimnete vypadávání vlasů v souvislosti s hubnutím.
Alopecie vzniká z mnoha důvodů. Často stačí být pod neustálým stresem.
Věk
Stárnutí je nevyhnutelný proces, který zásadně ovlivňuje zdraví vlasů. S věkem dochází ke změnám v těle, včetně hormonálních změn a snížení schopnosti těla absorbovat živiny, což může mít vliv na zdraví vlasů. Mnoho lidí si všimne řídnutí vlasů až s postupujícím věkem, což je částečně způsobeno ztrátou elasticity a objemem vlasových folikulů v důsledku stárnutí.
Hormonální změny
U žen mohou hormonální změny spojené s těhotenstvím, menopauzou nebo užíváním hormonální antikoncepce ovlivnit růst vlasů. U mužů může nadbytek hormonu dihydrotestosteron vést k postupnému řídnutí vlasů a plešatění.
Stres
Chronický stres je podel studie jedním z hlavních faktorů, které mohou negativně ovlivnit zdraví vlasů. Když je člověk dlouhodobě vystaven emocionálnímu nebo psychickému tlaku, tělo produkuje stresové hormony, jako je kortizol, které mohou narušit normální cyklus růstu vlasů.
Stravovací návyky
Strava hraje klíčovou roli v udržení zdraví vlasů. Nedostatek důležitých živin, jako je železo, bílkoviny, zinek a vitamíny, oslabuje vlasy a přispívá k jejich vypadávání. Zdraví vlasů také negativně ovlivńují špatné stravovací návyky, jako je konzumace potravin s vysokým obsahem tuku, cukru a průmyslově zpracovaných potravin.
Zdroje: www.youtube.com, www.nhs.uk, www.medicalnewstoday.com
