Mykóza na nohou je houbové onemocnění, které postihuje kůži mezi prsty nebo na chodidlech. Toto nepříjemné onemocnění je velmi svědivé a nepohodlné a často se vyskytuje u lidí, kteří jsou vystaveni vlhkému prostředí nebo nosí uzavřenou obuv.
Jak efektivně ošetřit plíseň na nohou, se dozvíte v YouTube videu – kanál Michigan Foot Doctors
Příčiny vzniku
Hlavní faktor, který přispívá ke vzniku mykózy nohou, je podle studie z roku 2007 vlhké a teplé prostředí. Tato kombinace vytváří ideální podmínky pro růst hub, jako jsou dermatofyty a kvasinky, které jsou za toto onemocnění zodpovědné.
Nošení uzavřené obuvi, zejména pokud není dostatečně prodyšná, zvyšuje vlhkost a teplo v oblasti nohou. To podle studie poskytuje ideální prostředí pro růst a šíření hub a následný vznik plísně.
Mykóza nohou se podle studie často také šíří prostřednictvím kontaktu s infikovanými povrchy nebo předměty, jako jsou společné sprchy, bazény, sauny, a dokonce i koupaliště.
Rizikovým faktorem je i snížená imunita. Studie uvádí, že lidé s oslabeným imunitním systémem, například v důsledku nemocí, stresu nebo užívání určitých léků, jsou náchylnější k infekcím, včetně mykózy nohou.
Příznaky
Jedním z prvních a nejčastějších příznaků mykózy nohou je podle výzkumu z roku 2023 svědění a pálení v oblasti mezi prsty nebo na chodidlech. Tento pocit je velmi nepříjemný a způsobuje neustálé svědění, což vede k následnému podráždění kůže.
Výzkum uvádí, že infikované oblasti kůže jsou často zarudlé a vykazují známky zánětu. Červené skvrny se obvykle objevují kolem postižených oblastí, ačkoliv mohou být rovněž rozšířeny na širší oblast chodidel.
Kůže postižená plísní podle výzkumu také šupinatí a loupe se. Tento příznak je často viditelný po obvodu postižené oblasti a pokud není infekce léčena, tak se zhoršuje.
V pokročilých případech mykóza nohou vede k tvorbě drobných puchýřků či dokonce vředů. Tyto vředy jsou bolestivé a citlivé na dotek.
V některých případech mykóza nohou ovlivňuje také nehty. Nehty podle výzkumu změní svou tloušťku, lámou se či změní barvu. V takovém případě se jedná o pokročilou infekci.
Výzkum uvádí, že mykóza nohou je často spojena také s nepříjemným zápachem, který je způsoben rozkladem hub a bakterií přítomných v infikovaných oblastech.
Postižené oblasti jsou navíc velmi citlivé na dotek, což způsobuje nepohodlí při chůzi či při nošení obuvi.
Léčba
K léčbě mykózy nohou se používají antifungální léky v podobě krémů, mastí či sprejů. Mezi často používané léky patří klotrimazol nebo mikonazol, které se aplikují přímo na postižené oblasti mezi prsty či na chodidlech. Tyto léky pomáhají zabíjet houby a snížit zánět.
Nutná je také domácí péče o nohy. Důležité jé udržovat nohy suché, zejména po koupání, cvičení a jiných aktivitách, které zvyšují jejich vlhkost. Účinné je také nošení prodyšných ponožek a obuvi, které snižují vlhkost a pomáhají udržet nohy suché.
Prevence
V prevenci mykózy nohou je klíčové dodržování správné hygieny. Pravidelné mytí nohou mýdlem a vodou pomáhá odstranit potencionální infekční zdroje a snižuje riziko vzniku plísně. Důležité je také důkladné osušení, zejména mezi prsty.
Prevence klade důraz také na volbu správné obuvi a ponožek. Vyberte si obuv vyrobenou z prodyšných materiálů, které snižují vlhkost a umožňují vzduchu proudit kolem nohou. Nošení ponožek vyrobených z bavlny nebo jiných přírodních materiálů pomáhá absorbovat vlhkost a udržovat nohy suché.
Až vyrazíte do bazénu, veřejných sprch či na koupaliště, nezapomeňte si kromě plavek s sebou vzít také vhodnou obuv. Předejdete tak přímému kontaktu s vlhkými povrchy ve veřejných místech, kde se houba snadno šíří.
Zdroje: YouTube.com, mayclinic.org, healthline.com, my.clevelandclinic.org