Studená voda

Když dojde k popálení, okamžitě dejte postiženou část těla pod tekoucí studenou vodu. Studená voda hraje klíčovou roli při ochlazování popálené oblasti a snižování teploty pokožky. Tento jednoduchý krok pomáhá podle studií minimalizovat poškození tkání a zabraňuje šíření popálení do hlubších vrstev kůže. Je důležité udržovat postiženou část pod tekoucí vodou minimálně 10-15 minut nebo dokud nepoleví bolest.

S první pomocí při popáleninách vás seznámí Marek Hylebrant ve svém videu na YouTube:

Zdroj: Youtube

Med

Po opláchnutí popálené oblasti studenou vodou můžete aplikovat tenkou vrstvu medu. Studie ukazují, že med má silné protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti, které podporují hojení popálenin. Tento přírodní lék nejenže chrání pokožku před infekcemi, ale také zklidňuje podrážděnou kůži a urychluje proces regenerace buněk. Med je ideální volbou pro léčbu lehčích popálenin, jako je například popálenina od horkého kovu nebo od slunečního záření.

Aloe vera

Aloe vera je známá svými chladivými vlastnostmi, které okamžitě zmírňují bolest a podporují rychlé hojení. Tento přírodní gel nejenže zklidňuje podrážděnou kůži, ale také obsahuje látky, které stimulují regeneraci buněk a posilují ochrannou bariéru pleti. Studie potvrzují, že aplikace aloe vera gelu na popálenou oblast pomáhá snižovat otok a minimalizovat riziko vzniku jizev.

Ovesné vločky

Ovesné vločky jsou známé svými protizánětlivými vlastnostmi a jsou skvělou volbou pro léčbu popálenin. Pro přípravu ovesného obkladu jednoduše smíchejte jemně mleté ovesné vločky s vodou do konzistence pasty. Tuto pastu naneste na postiženou oblast a nechte působit asi 15 až 20 minut. Ovesné vločky pomáhají zmírnit svědění, zklidnit podrážděnou pokožku a podpořit její hojení.

Čajový obklad

Čajový obklad může také pomoci při léčbě popálenin díky svým antioxidačním vlastnostem. Připravte silný čaj (preferovaně černý nebo zelený) a nechte ho vychladnout na pokojovou teplotu. Navlhčete čistý hadřík či gázu vychladlým čajem a aplikujte ho na popálenou oblast po dobu 15 až 20 minut. Čajové listy obsahují polyfenoly, které podporují hojení pleti a snižují zarudnutí.

Nepropichujte puchýře

Je důležité si uvědomit, že propíchnutí puchýřů na popálené pokožce může mít negativní důsledky. Puchýře jsou přirozenou ochranou, která pomáhá pokožce lépe se hojit tím, že udržuje sterilní prostředí pod nimi. Propíchnutím puchýřů můžete nejen zvýšit riziko infekce, ale také způsobit další poškození pokožky a prodloužit dobu hojení. Nejlepší je nechat puchýře, aby se přirozeně vstřebaly nebo se samy od sebe vyprázdnily. Pokud jsou puchýře velké nebo způsobují silnou bolest, konzultujte to s lékařem, který vám může poskytnout vhodnou lékařskou pomoc.

Zdroje: www.youtube.com, www.healthline.com, www.medicalnewstoday.com, www.singlecare.com