Syndrom dráždivého tračníku je jedním z nejčastějších onemocnění trávicího systému, které postihuje miliony lidí po celém světě. Tento stav je charakterizován řadou obtížných příznaků, které výrazně ovlivňují každodenní život pacientů.

Jak porazit syndrom dráždivého tračníku, se dozvíte v YouTube videu – kanál Aleš Lamka – Fitness

Zdroj: Youtube

Příčiny vzniku

Přestože přesná příčina není zcela jasná, existuje řada faktorů, které ke vzniku syndromu dráždivého tračníku přispívají.

Studie z roku 2010 uvádí, že klíčovou roli v rozvoji IBS hrají genetické predispozice. Existují důkazy, že lidé s rodinnou anamnézou syndromu dráždivého tračníku jsou k jeho vzniku náchylnější.

Za vznikem IBS podle studie také mohou stát poruchy střevní mikrobioty. Střevní mikrobiota, soubor bakterií žijících ve střevě, hraje důležitou roli ve zdraví trávicího systému. Nerovnováha v této mikroflóře, nazývaná dysbióza, vede k různým trávicím problémům, včetně zmiňovaného syndromu dráždivého tračníku.

Se symptomy IBS je podle studie spojován také stres, úzkost a deprese. Mozek a trávicí systém jsou navzájem propojeny prostřednictvím sítě nazývané osa střevo-mozek. Emoce a psychický tlak podle studie ovlivňují fungování trávicího systému a příznaky IBS zhoršují.

Příznaky

Jedním z hlavních příznaků IBS je podle výzkumu z roku 2021 bolest břicha, která může být různého charakteru a intenzity. Bolest často přichází ve formě křečí nebo tlakové bolesti v různých částech břicha, a může být trvalá nebo se objevovat v pravidelných intervalech.

Výzkum uvádí, že pacienti s IBS často trpí změnami ve stolici, které zahrnují jak průjem, tak zácpu. U některých jedinců se tyto stavy střídají, přičemž dochází ke střídání mezi obdobími průjmu a obdobími zácpy.

Mezi běžné příznaky podle výzkumu také patří nadměrná plynatost a tvorba plynů. Plynatost je také často doprovázena pocitem nadýmání a nepohodlí v břiše.

Pacienti s IBS mají podle výzkumu nepravidelné střevní pohyby, což znamená, že jejich střeva nemají konzistentní schopnost vyprazdňování. To vede k pocitu neúplného vyprazdňování střeva nebo naopak k nutkání jeho vyprázdnění, i když je stolice řídká nebo nepřítomná.

Výzkum uvádí, že vedle fyzických příznaků pacienti s IBS také trpí psychologickými symptomy, jako je úzkost, deprese a emoční nestabilita. Tyto symptomy jsou buď přímým důsledkem trávicích problémů, nebo jsou reakcí na chronickou bolest a nejistotu.

Stanovení diagnózy

Nejprve se lékař pacienta ptá na jeho symptomy, jejich charakter, intenzitu, trvání a jakékoliv související faktory, jako jsou stravovací návyky, stres nebo genetická predispozice.

Poté lékař podle studie z roku 2010 provede fyzikální vyšetření břicha a dalších příslušných oblastí k posouzení přítomnosti jakýchkoliv známek, které by mohly naznačovat IBS nebo jiná trávicí onemocnění.

Obvykle je provedeno kompletní krevní vyšetření k odhalení známek zánětu či infekce. Provádějí se také testy stolice, které jsou používány k vyloučení infekcí, parazitů nebo dalších trávicích onemocnění.

Pokud je to nezbytné, jsou provedeny obrazové testy, jako je ultrazvuk nebo CT břicha, k vyloučení jiných možných příčin symptomů.

Pokud jsou symptomy závažné nebo pokud existuje podezření na jiné onemocnění, jako je Crohnova choroba nebo kolorektální rakovina, lékař doporučí kolonoskopii. Během tohoto procedurálního vyšetření se pomocí flexibilního endoskopu prozkoumá vnitřní stěna tlustého střeva a jsou odebrány vzorky tkáně pro další analýzu.

Léčba

Léčba syndromu dráždivého tračníku je komplexní a zahrnuje kombinaci lékařských, dietních a životních úprav zaměřených na řízení příznaků a zlepšení kvality života pacientů.

Důležitá je identifikace a vynechání potravin, které vyvolávají nebo zhoršují symptomy IBS, jako je lepek, mléčné produkty, kofein, alkohol nebo potraviny bohaté na vlákninu.

Na místě je také omezení konzumace potravin obsahujících fermentované oligosacharidy, disacharidy, monosacharidy a polyoly, které u citlivých jedinců způsobují trávicí problémy.

Ke zmírnění křečí a bolestí břicha lékař předepíše léky, jako je hyoscyamin nebo drotaverin. U symptomů, jako je průjem nebo zácpa jsou předepisovány laxativa či antidiarrheální léky. Ke stimulaci zdravé střevní mikrobioty je doporučováno užívání probiotik.

Pacientům se syndromem dráždivého tračníku lékař doporučí také změny v životním stylu. Důležité je zvládání stresu, pravidelná fyzická aktivita a dostatečný spánek.

Experimentální terapie

Někteří jedinci hledají úlevu od symptomů IBS pomocí akupunktury, která se zabývá stimulací specifických bodů na těle k regulaci toku energie. Při snižování bolesti a stresu spojeného se syndromem dráždivého tračníku je také účinná hypnóza, což nám potvrzuje studie z roku 2014.

Zdroje: YouTube.com, mayoclinic.org, my.clevelandclinic.org, webmd.com