Žlučníkový záchvat je stav, který nastává, když se žlučník zúží nebo se plně zablokují žlučovody, což brání normálnímu toku žluče. Tato situace může podle studií vyvolat intenzivní bolest v pravé horní části břicha, která se může šířit do zad nebo ramene. Kromě bolesti mohou být přítomny i další příznaky, jako je nevolnost, zvracení a nadýmání. Žlučníkový záchvat neboli biliární kolika nejčastěji nastává po konzumaci velmi tučných a mastných jídel.

Jak rozpoznat žlučníkový záchvat, se dozvíte v tomto YouTube videu - kanál MUDr. Jana Bendová, PhD.:

Zdroj: Youtube

Jak řešit potíže se žlučníkem?

Změna stravovacích návyků

Změna stravy je podle studií často prvním krokem, který lékaři doporučují pacientům trpícím žlučníkovými záchvaty. Některé potraviny mohou totiž vyvolat nebo zhoršit tyto záchvaty. Mezi ně patří tuky, zejména ty nasycené, které jsou obsaženy v masných výrobcích, pečivu a dalších potravinách. Také konzumace velkého množství cukru a rafinovaných sacharidů není pro žlučník ideální. Místo toho se doporučuje zaměřit se na stravu bohatou na vlákninu, ovoce, zeleninu a celozrnné produkty. Důležité je jíst pravidelně, vyhýbat se přejídání, což může zatížit trávicí systém a vyvolat žlučníkové problémy.

Léky

Léky jsou často součástí léčebného plánu pro pacienty s žlučníkovými záchvaty. Existuje několik typů léků, které mohou být předepsány k léčbě tohoto stavu. Mezi nejběžnější patří analgetika, která pomáhají snižovat bolest spojenou s žlučníkovými záchvaty. Dalšími možnostmi jsou léky, které pomáhají rozpouštět žlučové kameny nebo snižovat zánět v žlučníku. Vždy se poraďte s lékařem před použitím jakýchkoli léků a dodržujte přesně jeho pokyny.

Alternativní přístupy

Kromě tradiční léčby léky existují i alternativní přístupy, které někteří lidé volí k léčbě žlučníkových záchvatů. Mezi tyto přístupy patří například akupunktura, bylinná léčba nebo doplňky stravy. Je však důležité, aby byly alternativní přístupy používány pouze jako doplněk k tradiční léčbě a vždy pod dohledem odborníka.

Životní styl a prevence

Životní styl hraje zásadní roli v prevenci žlučníkových záchvatů. Důležité je pravidelně cvičit, dodržovat zdravou stravu, dostatečně pít vodu, omezit konzumaci alkoholu a nekouřit, udržovat zdravou váhu a pravidelně navštěvovat lékaře. Studie ukazují, že na žlučníkové potíže má vliv i stres. Je tedy nutné vyhýbat se stresovým situacím a naučit se odpočívat a meditovat. Tato opatření pomáhají snižovat riziko vzniku žlučníkových problémů a udržovat žlučník v optimálním stavu pro celkové zdraví a pohodu.

Kdy k lékaři?

I když mnoho lidí dokáže žlučníkový záchvat zvládnout doma, je důležité být ostražitý v případě, že bolest přetrvává nebo se zhoršuje. Pokud máte opakující se záchvaty nebo pokud bolest není úlevě i po odpočinku, může to naznačovat vážnější komplikace, jako je zánět žlučníku nebo infekce. V těchto případech je nezbytné vyhledat lékařskou pomoc. Po vyšetření lékař buď navrhne léčbu, někdy však zvolí i operativní řešení.

Zdroje: YouTube, Mayo Clinic, healthline.com